미련한 자는 자기 행위를 바른 줄로 여긴다. 대장부란 인(仁)이라는 천하의 넓은 집에 살고, 예라는 천하의 바른 위치에 서서, 의리라는 천하의 큰 도를 행하는 것이다. -장자 오늘의 영단어 - suppression : 진압, 억압, 억제, 제지, 금지식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 오늘의 영단어 - fluctuating : 변동이 있는, 변동이 심한 오늘의 영단어 - backup : 후속의, 지지하는오늘의 영단어 - swindling : 착복하는오늘의 영단어 - by hook or by crook : 어떻게 해서든지눈 앞의 이익보다 먼 훗날을 생각하라. -연만희(유한재단 이사) 오늘의 영단어 - distribute : 나누다, 분배하다, 보급하다